秋天是冷热交替的季节。经过夏天的酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调，同时，秋天气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，就会出现各种皮肤问题。秋天如果不注意护肤，皮肤就很容易滋生痘痘、粉刺、螨虫等。在这夏秋两季交替的时期，湿热度也随之急剧变化，导致很多人的痘痘比夏天来得更加猛烈。无锡同济整形美容医院中医理疗中心资深医学美肤专家指出，要弄清秋天痘痘大势滋生的原因，需从科学的手段入手。
能否排毒是根源
长痘的原因有多种，外部天气、饮食、环境、情绪等因素是长痘痘的外因，长痘的内因是因为人体内毒素过多，而体内的毒素仅通过排便是不能完全排除的。于是，机体就选择了毛孔作为毒素的辅助排放通道，毛孔排泄不畅，毒素累积，反映在脸上就是长痘。毒素的来源有外源和内源之分，外源主要是空气质量等环境因素，内源主要是机体的新陈代谢及饮食结构。代谢物都是废物，会形成毒素；动物性食物经过消化吸收后的残渣也会形成毒素。一般来说，秋天因为机体的新陈代谢相对较慢，产生的毒素比夏天多，痘痘就更加严重。
饮食、气候易诱发
事实上，秋天长痘痘的人的比例是比较高的。这是因为秋天毛孔收缩，不利于毒素排放，加上一到秋天风大尘多，常常堵塞毛孔，使得毒素感染皮下组织，发炎红肿，长痘痘也就在所难免了。据同济专家介绍，从医学上来说，皮肤是人体内部健康“晴雨表”，如果皮肤出现异常的症状，说明身体内部循环、新陈代谢出了问题，需要调整。“比如痘痘的出现，可以说主要是由于流通于全身的激素刺激了皮肤表面的皮脂腺，进而分泌出过多的油脂，吸引许多细菌快速繁殖，导致皮肤产生化脓反应，形成座疮。”美肤专家表示，要中和过盛的激素饮食上的调节必不可少，所谓“病从口入”，因而，保持科学科学饮食是保障肌肤健康、消除痘痘的关键。
不过，对于“科学饮食”本身不少爱美者就存在误区，“如有些人知道忌辛辣，但认为就要营养充足，于是不注意节制高糖高脂肪食物，如鸡鸭鱼肉，同时不喜欢吃蔬菜和水果，喝水不足等；又如有些认为要忌口，就许多事物都不敢吃了，甚至严重偏食，只吃几种简单的食物，并为此而紧张烦躁，殊不知营养缺乏，反而又加重座疮。”多数座疮患者正处于青春发育期，是长身体的重要阶段，过于忌口不仅影响生长发育，还易形成逆反心理，“关键是要吃得科学”
“净化再生”中医疗法让痘痘了无踪影
青春痘是因油脂的过多分泌而发生。而中医认为油脂过多是因为体内湿热，因此，祛痘 需要“内调外治”，才能达到标本兼治。
“净化再生”中医疗法是由出身中医世家的美肤专家，把中医有关经络的理论运用到痘痘的治疗上，采用内调外治的中医疗法，经过二十多年的临床治痘经验，研制出全新的“净化再生”综合祛痘方案。
内调：结合经络疗法，对相对应的内脏穴位辅以指压、摩梭，进行大面积的刮痧排毒，促进内脏活动，活血化瘀，加速血液流通，加以经络气功点技器，隔物拔罐，迫使淤积的有害代谢物从毛细血管壁吸拨出，从而“净化”体内毒素，提高机体免疫力，使脏腑调节功能得以恢复正常；
外治：通过纯植物精华面膜，将累积在皮肤真皮层网状纤体上的毒素结节肿囊逐渐软化、分裂，经过2-5次的外发毒素，皮肤由内而外的毛孔疏通，使柔软正常，弹性丰富；最后辅助高科技光疗祛痕、嫩肤，最终达到“再生”肌肤，全面祛除痘痘的同时不留痕的完美效果。并获得了不少“战痘”一族的追捧。
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祛痘小贴士
■不要挤捏、挑破痘痘，这样只会对皮肤造成伤害、破坏皮肤正常功能，易留下疤痕。
■饮食尽量清淡，少油、少甜、少辛辣刺激。
■护肤品尽量温和轻柔。避免使用磨砂型清洁产品，面霜不宜太过油腻、厚重，以防堵塞毛孔或生成脂肪粒。
■保持心情愉悦轻松。长时间紧张焦虑可能导致内分泌失衡，不利肌肤代谢。
■养成良好的生活习惯。睡眠充足，作息有规律，适当运动，运动或流汗有助于舒张毛孔，排毒排瘀。
